Christian Post / Livenet, 22.10.2019

Was Ruth Graham im Gefängnis von »Angola« lernte

»Vergebung ist Loslassen«
So schnell wird Ruth Graham ihren Besuch in «Angola», dem «Louisiana State Penitentiary», nicht vergessen. Durch eine Begegnung mit einem Mann lernte sie, was Vergebung bedeutet. Sie selbst führte einen langen Kampf mit diesem Thema, der unter anderem durch drei Scheidungen führte.

Ruth Graham

Ruth Graham, Tochter des Evangelisten Billy Graham, wird ihren Besuch in «Angola», dem «Louisiana State Penitentiary», wohl nicht so schnell vergessen. Zusammen mit mehreren Beratern, Pastoren und einer Psychologin war Ruth Graham eingeladen worden, das Gefängnis zu besuchen. Gern nahm sie die Einladung an, «im Glauben, dass das Evangelium von Jesus Christus einen grossen Unterschied im Leben der Insassen machen könnte».

Während des Besuchs wurde die Gruppe gebeten, sich mit mehreren Personen in der Todeszelle zu treffen. «Ich war verängstigt. Gefangene zu besuchen ist eine Sache, aber in die Todeszelle zu gehen eine andere. Aber ich konnte nicht ’nein‘ sagen. Wir sahen einen langen Korridor von Zellen, und ich trat ein. Wir haben uns getrennt, damit wir mit so vielen Männern wie möglich reden können.»

»Kann ich dir ein Lied singen?«

Graham traf zuerst einen Mann namens Michael, einen charmanten 30-Jährigen mit braunen Augen. «Er streckte mir die Hand entgegen, stellte sich vor und fragte: ‚Kann ich dir ein Lied singen?’»

Graham stimmte zu und Michael begann mit einer Interpretation der klassischen Hymne «It is Well with my Soul». «Und ich wusste, dass mit seiner Seele alles in Ordnung war, mitten im Todestrakt. Dann gab er mir ein kleines, aus den Fäden seines Bettlakens gewebtes Kreuz. Ich habe es noch, es bedeutet mir sehr viel.»

Ein oberflächliches Verständnis von Vergebung

Lokale Nachrichtenagenturen berichteten von Grahams Besuch im Gefängnis, so dass es nicht lange dauerte, bis sie eine E-Mail von einer Person erhielt, die speziell nach Michael fragte. «Der Mann fragte mich: ‚Weisst du bestimmt, ob Michael gläubig ist?‘. Ich bejahte und wollte wissen, warum er sich danach erkundigte. Er antwortete: ‚Weil Michael meinen Enkel auf brutale Weise ermordete.’»

Der Mann, der einst Missionar in Nepal war, hatte in den Jahren nach dem Tod seines Enkels für Michaels Erlösung gebetet. Er sagte, dass er kein Vergnügen an Michaels bevorstehender Hinrichtung habe und hoffte, dass er vor seinem Tod die Erlösung finden würde.

Ruth Graham: «Mir wurde klar, wie oberflächlich mein Verständnis von Vergebung war. Vergebung ist heilig.»

Gefühl der Verlassenheit

Billy Graham mit Tochter Ruth

Grahams eigener Weg der Vergebung war alles andere als einfach. «Vergebung ist etwas, mit dem ich die meiste Zeit meines Lebens zu kämpfen hatte.» Als Tochter eines der renommiertesten Evangelisten der Welt, spürte Graham oft das Gewicht des Dienstes ihres Vaters.

Sie habe ihren Vater geliebt, «er ist mein Held». Gleichzeitig sei er viel gereist. «Als kleines Mädchen wollte ich, dass ein Vater mich ins Bett bringt, mich zu Spaziergängen in den Wäldern mitnimmt, aber er war nicht zu Hause.» So sei sie mit einem Gefühl der Verlassenheit aufgewachsen. «Mein ganzes Leben lang suchte ich nach Sicherheit, etwas, um diese Stelle zu füllen.»

Affäre: Am Boden zerstört

Auf der Suche nach einer Lösung für diese Lücke heiratete Graham ihren ersten Mann im Alter von nur 18 Jahren. Als sie entdeckte, dass ihr Mann in eine lang andauernde Affäre verwickelt war, war sie am Boden zerstört und liess sich bald darauf scheiden. Es folgten zwei weitere Ehen, die beide ebenfalls in Scheidungen endeten.

«Ich wusste nicht, warum ich immer wieder den gleichen Fehler machte; ich wusste nicht, was mit mir los war. Ich sprach mit einem guten Freund, der sagte: ‚Ruth, du fühltest dich als kleines Mädchen verlassen.‘ Mir schossen Tränen in die Augen, weil ich nicht wollte, dass es wahr ist. Ich liebte meinen Vater, aber es stimmte. Das Teil passte zu meinem Puzzle. Ich bekam ein gutes Bild davon, warum ich so dringend Sicherheit brauchte. Die Wahrheit über meine Vergangenheit zu sagen, war mein erster Schritt, um mir und meinem Vater zu vergeben.»

Jesus ist meine Sicherheit

«Mein Vater und ich konnten nie darüber reden, denn als ich es herausfand, war er nicht mehr fähig, Gespräche zu führen. Er hat in seinen Memoiren geschrieben, dass all die Reisen, die er unternommen hat, Auswirkungen auf unser Leben gehabt haben müssen – und so war es auch bei meinem Leben.»

Vergebung sei ein lebenslanger Prozess. «Wenn wir uns dafür entscheiden zu vergeben, kommen vielleicht sechs Monate später die Emotionen zurück und man denkt, dass man vielleicht nicht wirklich vergeben hat. Aber Emotionen sagen nicht die Wahrheit. Wir müssen auf dem Wort Gottes gegründet stehen.»

»Vergebung bedeutet, loszulassen«

«Vergebung bedeutet, sich selbst ein Geschenk zu machen, es bedeutet, loszulassen, es ist eine Möglichkeit, emotional gesund zu werden und noch so viel mehr», sagt Ruth Graham heute. «Sie ist heilig. Als Jesus sagte: ‚Vater, vergib ihnen‘, was geschah dann? Er gab sein Leben für uns. Vergebung ist heiliger Boden.»

Eigentlich suchte sie ein Buch zu diesem Thema, fand aber keines. «Deshalb habe ich selbst eines geschrieben.»

Ein erster Schritt sei einfach, Gott um die Bereitschaft der Vergebung zu bitten, «und dann die Entscheidung zu Vergeben zu treffen». Und sie rät dazu, das Datum aufzuschreiben, «weil der Teufel kommen und sagen wird, dass du nicht vergeben hast, aber du hast es. Dann erneuere deinen Geist durch die Bibel.»

Keine Bitterkeit und Scham mehr

Bitterkeit und Scham können das persönliche und geistliche Wachstum behindern. «Scham ist ein Werkzeug des Teufels; wir müssen keine Scham empfinden, wenn wir in Christus sind. Gott ist nicht wütend auf uns. Er will unseren Geist mit der Wahrheit der Bibel erneuern und zeigen, dass wir geliebt und kostbar sind.»

Der Feind versuche, einen daran zu hindern, diese Wahrheit zu erkennen. «So müssen wir unseren Geist mit der Bibel erneuern.» Zudem lädt sie dazu ein, die verwandelnde Kraft des Evangeliums anzunehmen und wahre Freiheit in Christus zu finden.

Würden Sie gern zusammen mit anderen Christen den christlichen Glauben ausleben? Dann sehen Sie sich doch mal auf PISTIS.org um. Gleichgesinnte können Sie unter dem Menüpunkt Kontakt finden.

familylife.ch/five, 23.10.2019

Die unattraktive Art, um Liebe zu bitten

»familylife«-Beziehungsimpuls
Der Streit war heftig, die Vorwürfe schmerzhaft. Es folgte eine Rückzugsphase und beide schwiegen sich trotzig an. Dann eine zögerliche Annäherung, ein kleines Signal. Und schliesslich eine Versöhnung voll starker Gefühle. Die christliche Lebensberaterin Therese Lechner gibt Tipps, wie man solchen Krisen in Beziehungen vorbeugen kann.

Jana und Sven fragen sich, warum sie immer und immer wieder das gleiche Muster durchlaufen. Häufig ist der Auslöser banal, aber dann kommen alte Geschichten, Anklagen und Rechtfertigungen dazu. Der Streit wird immer grösser und eskaliert schliesslich.

Gleichgültigkeit und selbstverständliche Gewöhnung

Die Antwort auf die Frage «Warum immer wieder dieses Muster?» liegt nicht in erster Linie in den Streitgründen, sondern in dem emotionalen Erleben, das dieses Muster mit sich bringt.

Eine der grössten Gefahren für die Partnerschaft ist Gleichgültigkeit und selbstverständliche Gewöhnung an den anderen. Harmonie gibt zwar die Sicherheit, dass alles gut ist, birgt aber die Gefahr, dass man sich in dieser Ruhe aus den Augen verliert, weil man so viele andere Dinge zu tun hat. Man spürt den anderen dadurch gar nicht mehr richtig.

Auf Platz drei zurückgerutscht

Oft meldet sich dann bei einem der Partner – häufiger zuerst bei der Frau – eine diffuse Unzufriedenheit. Sie beginnt ihren Partner zu kritisieren. Gründe dafür lassen sich sicher genügend finden.

Aber eigentlich ruft hier eine ganz andere Sehnsucht: «Siehst du mich noch? Bin ich für dich zuvorderst auf deinem Gedanken-Bildschirm? Denkst du im Alltag an mich? Oder bin ich auf der Prioritäten-Liste auf Platz drei zurückgerutscht.»

Im Streit setzt man sich intensiv miteinander auseinander, wenn auch sehr negativ. Und in der anschliessenden Annäherungs- und Versöhnungsphase sind starke Handlungen und Gefühle enthalten: Tränen, Vergebung, Beteuerungen und Zärtlichkeit.

Fünfmal täglich Aufmerksamkeit schenken

Therese Lechner

 

Braucht es diesen Umweg über Nörgeln und Streit, um die intensive Zugewandtheit des anderen zu erleben?Es geht auch anders. Wenn wir fünfmal pro Tag ganz bewusst unsere Partnerin oder unseren Partner in den Fokus nehmen, müssen wir nicht mehr auf diese unattraktive Art um Liebe und Aufmerksamkeit bitten. Eine extralange innige Umarmung zur Begrüssung, eine WhatsApp mit einer zärtlichen Anrede, einen Arm um die Schulter, einander in die Augen schauen, ein Kompliment, ein frecher Kuss einfach so… der Fantasie sind keine Grenzen gesetzt.

Muss es fünfmal täglich sein? Ja! Denn so häufig wie unser Körper ein Getränk braucht, so häufig braucht auch unsere Beziehung eine kleine Aufmerksamkeit.

Zur Autorin:
Therese Lechner ist seit 32 Jahren verheiratet und Mutter von vier erwachsenen Kindern. Sie arbeitet als Einzel- und Paarberaterin in ihrer eigenen Praxis in Rorschach.

Würden Sie gern zusammen mit anderen Christen den christlichen Glauben ausleben? Dann sehen Sie sich doch mal auf PISTIS.org um. Gleichgesinnte können Sie unter dem Menüpunkt Kontakt finden.

Livenet / Christian Today / Saddleback Church, 10.10.2019

Heilung von sexuellem Missbrauch in der Kirche

Kay Warren spricht Klartext
Kay Warren, Frau des Megachurch-Pastors Rick Warren, hat jetzt bekannt, dass sie als Kind in der Kirche sexuell missbraucht worden ist. Und dass sie sich auf die komplette Heilung von den Folgen dieser Erfahrung freut.

Kay und Rick Warren

Alle 98 Sekunden wird in den USA jemand sexuell belästigt. Ein Viertel aller Frauen erleben irgendwann sexuelle Gewalt. Kirchen sind da keine Ausnahme. Als Sechsjährige wurde Kay Warren, heute Frau des Megachurch-Pastors Rick Warren, in einem Kirchengebäude sexuell missbraucht. Diese Erfahrung führte für sie zum Kampf mit Schuld- und Angstgefühlen, aber auch mit Pornographie in ihrem späteren Leben. «Ich wuchs in einem sexuell repressiven Haushalt auf; und weil wir uns schämten, über Sex zu reden, konnte ich niemandem sagen, was ich erlebt hatte», erklärte Kay Warren. «Ich hatte keine Worte, keine Sprache dafür. Ich wusste irgendwie, dass es schlecht war, und ich löschte es aus meinem Gedächtnis aus. Was mich betraf, war das beerdigt.»

Verdrängung und Doppelleben

Die Folgen dieser Verdrängung traten allerdings später auf. Die Art, wie sie ihren Körper, Sex und Beziehungen wahrnahm, einschliesslich «beschämender» sexueller Gefühle, führte dazu, dass sie sich wie zwei verschiedene Personen erlebte. «Ich war sehr neugierig über alles, was Sex betraf, aber ich konnte darüber nicht mit meinen Eltern reden wegen ihrer repressiven Einstellung», erklärte Warren. «Ängste und Depressionen und sexuelle Anziehung und Handlungen spalteten mich auf – äusserlich in ein gutes Mädchen und innerlich in ein schlechtes Mädchen, wie ich dachte.»

Folgen in der Ehe

Kay erlebte, was viele Missbrauchsopfer erleben: Sie fühlen sich körperlich unwürdig und lehnen ihren Körper ab. Als sie im College Rick kennenlernte, fühlte sie sich nicht «würdig», mit ihm zusammenzusein. Obwohl sie heirateten, war in ihr immer ein «unterschwelliger Schmerz»; es brauchte Therapie, diese Gefühle der Scham zu überwinden und ihren Mann anzunehmen als jemanden, bei dem sie sich sicher fühlen konnte.

Der Aller-Missbrauchteste

Der Schlüssel zur Heilung lag für Kay Warren in der Begegnung mit und Beziehung zu Jesus – einem Mann, der Frauen «sah» und anders mit ihnen umging, als das andere Fromme taten. Und der Gewalt und wahrscheinlich auch körperlichen Missbrauch am eigenen Leib erlebte. Sie zitiert: «Der Gekreuzigte ist der am meisten Missbrauchte, Traumatisierte und Misshandelte. Er ertrug die Holocausts und Genozide. Er trug die Massaker, das Hungern, die Armut und die an den Kräften zehrenden Krankheiten. Er war in der Dunkelheit. Er erlebte den totalen Verlust. Er wurde von seinem Vater verlassen. Es gibt keine Tragödie, die er nicht von innen heraus kennt und getragen hat. Das ist unser Retter!»

Heilung ist Prozess

Aber Heilung kommt nicht in einem Moment. «Meine Heilung geht weiter bis heute», erklärte Kay Warren; sie hielt fest: «Für Missbrauchsopfer gibt es keine Patentheilung, die für alle gleich ist.» Sie wandte sich gegen schnelle Lösungen in Kirchen, indem einfach gesagt wird: «So war das früher, aber, Gott sei gelobt, heute stimmt das nicht mehr und alles ist geheilt und wunderbar.» Kay Warren: «Manchmal geschieht das im Leben so, aber manchmal auch nicht.» Heilung sei etwas, das bis heute jeden Tag in ihrem Leben geschehe. «Jeder Tag bringt mich einen Tag näher zu der totalen und vollständigen Heilung, nach der meine Seele sich sehnt; sie kommt, sie gehört mir. Und an dem herrlichen Tag der Auferstehung wird die vollständige Heilung für immer mir gehören.»

Würden Sie gern zusammen mit anderen Christen den christlichen Glauben ausleben? Dann sehen Sie sich doch mal auf PISTIS.org um. Gleichgesinnte können Sie unter dem Menüpunkt Kontakt finden.

Livenet / Relevant Magazine, 10.10.219

10 perfekte Gründe für Unvollkommenheit

Kein christlicher Perfektionismus
In der Bergpredigt unterstreicht Jesus: «Darum sollt ihr vollkommen sein, gleichwie euer Vater im Himmel vollkommen ist!» (Matthäus, Kapitel 5, Vers 48). Die meisten Christen schaffen es problemlos, diesen Vers für sich zu relativieren. Perfektionisten nicht. Sie leiden darunter, denn sie geben sich wirklich viel Mühe. Scheinbar reicht das nicht, aber es gibt gute Nachrichten …

Das Streben nach Perfektion allein ist völlig in Ordnung. Wer für sich selbst hohe persönliche Standards setzt, erreicht in der Regel gute Ergebnisse. Problematisch wird das Ganze, wenn man eine übertriebene Angst vor Fehlern entwickelt. Dieser ungesunde Zustand zwischen Vermeidung und Vertuschung ist das, was Perfektionisten ausmacht. Die Autorin und Perfektionistin Rachel Moreland beschreibt zehn Gründe, warum sich Unvollkommenheit lohnt.

1. Perfektionismus erstickt jede Freude. Er lässt sich gerade im christlichen Kontext gut «verkaufen», aber er wird stark überbewertet.

2. Wie sieht eigentlich ein perfektes Leben aus? So wie eine Seifenoper aus den 1950er-Jahren? So wie die geschönten Fotos auf Instagram? Oder wie irgendein anderes Klischee? Tatsache ist doch, dass es uns nicht erfüllt, wie ein Abziehbild solcher Scheinwirklichkeit herumzulaufen.

3. Wir sind alle unvollkommen und werden trotzdem vom vollkommenen Gott geliebt: «Gott aber beweist seine Liebe zu uns dadurch, dass Christus für uns gestorben ist, als wir noch Sünder waren.» (Römer, Kapitel 5, Vers 8)

4. Fehler können uns voranbringen, aber sie bestimmen uns nicht. Sie machen uns nicht aus. Das gilt sogar für die Fehler, die wir mehr als einmal machen. Dass ein Versagen nie zweimal vorkommen sollte, ist ein unrealistischer, bedrückender Spruch, mehr nicht. Er gilt schon nicht mehr, wenn wir anfangen, ein Instrument zu lernen…

5. Perfektionismus hält uns davon ab, uns weiterzuentwickeln. Denn er ist mehr als ein gesundes Bemühen um Verbesserung. Wenn wir nur mit einem imaginären vollkommenen Endzustand zufrieden sind, verleugnen wir, dass Wachstum in Schritten geschieht. Natürlich können wir dann mit unserem jetzigen Stand nicht zufrieden sein.

6. Das Streben nach Perfektion hindert uns daran, im Hier und Jetzt zu leben, wenn die Dinge nicht ganz rund laufen. Die New-York-Times-Journalistin Shauna Niequist unterstreicht dies eindrücklich in ihrem Buch: «Einfach ich sein» (Originaltitel: Present over Perfect).

7. Perfektionismus schafft eine ungesunde Erwartungshaltung, wie unser Leben «eigentlich» laufen sollte. Vor lauter Anspruch an eine perfekte Partnerschaft, den vollkommenen Urlaub oder den hundertprozentigen Job können wir unser Leben verpassen. Nur weil dort auch schmutziges Geschirr, schreiende Kinder, verpasste Busse und unangenehme Gespräche dazugehören. Die Realität ist eben nicht immer insta-würdig.

8. Wir sind wunderbare und inspirierende Personen, weil wir unvollkommen sind, nicht trotzdem.

9. Wir müssen niemandem etwas beweisen. Es ist völlig überflüssig, anderen klarzumachen, warum wir scheinbar perfekt sind. Diese Maskerade kostet uns viel Kraft und lässt sich doch nicht aufrechterhalten. Jedenfalls nicht bei den Menschen, die uns nah und wichtig sind.

10. Die Bibel unterstreicht: «Vor allem aber habt innige Liebe untereinander; denn die Liebe wird eine Menge von Sünden zudecken» (1. Petrus, Kapitel 4, Vers 8). Hier ist nicht nur von kleinen Fehlern die Rede, sondern sogar von Schuld. Und die Bibel sagt deutlich, dass Liebe die Lösung dafür ist und nicht Perfektion.

Hier kommt die Gnade ins Spiel. Nicht als elfter Punkt, sondern als Basis des Ganzen. Wenn wir keine Perfektionisten sind, dann können wir die gesamte obige Liste einfach belächeln, als Perfektionisten fällt uns das nicht so leicht. Da kann es ein weiter Weg sein zu realisieren, dass wir so, wie wir sind, für Gott, unsere Mitmenschen und uns selbst genügen. Natürlich können und sollen wir wachsen und uns weiterentwickeln. Aber das ist nicht die Basis. Grundlage ist die Gnade Gottes, die sagt: Liebe deckt die Unvollkommenheiten zu.

Würden Sie gern zusammen mit anderen Christen den christlichen Glauben ausleben? Dann sehen Sie sich doch mal auf PISTIS.org um. Gleichgesinnte können Sie unter dem Menüpunkt Kontakt finden.

Livenet, 01.10.2019

6 Tipps für ein leichteres Leben

Buddeln verboten!
Ob durch Worte oder Taten: Menschen verletzen einander fast täglich. Dabei entstehen Wunden – seelische und körperliche. Wer nicht vergeben kann, der schadet sich immer auch selbst. Dabei wäre der Weg zu einem leichteren Leben gar nicht so schwer zu finden. Wir haben sechs Tipps zusammengetragen:

1. Der Gesundheit zuliebe

«Wo der Mund schweigt, da schreien die Organe», schreibt der Psychoanalytiker C. G. Jung. Kränkungen können krank machen. Und auch Unversöhnlichkeit ist für unseren Körper auf Dauer unerträglich. Die Bitterkeit vergiftet und zerfrisst uns. Und plötzlich treten Leiden auf, die wir bisher nicht kannten. Seien wir uns also bewusst, dass ein vergebender Lebensstil auch unsere Gesundheit beeinflusst.

2. Sicht von aussen

Eine Grundvoraussetzung für gutes Zusammenleben ist das offene und ehrliche Gespräch. Dabei ist nicht unbedingt das Gespräch mit der Person gemeint, mit der aktuell ein Konflikt besteht, sondern in einer ersten Phase vielleicht mit Menschen, die uns schon lange und gut kennen. Diese Sicht von aussen deckt vielleicht auch Aspekte auf, die wir nicht sehen oder wahrhaben wollten.

3. Papier und Bleistift

Um uns unserer wahren Gefühle und Gedanken bewusst zu werden, kann es helfen, das Erlebte aufzuschreiben. Im Schreiben schürfen wir tiefer und Unterbewusstes kann an die Oberfläche gelangen. Oft erkennen wir dann auch, wo wir uns möglicherweise selbst nicht richtig verhalten haben.

Manchmal kommt man auch um therapeutische Hilfe nicht herum.

4. Ja, ich will – vergeben

Es ist bequemer, in der Opferrolle (liegen-)zubleiben als sich aufzurappeln. Doch der Rollenwechsel lohnt sich. Werden Sie vom Opfer zum «Täter», indem Sie mit der betroffenen Person das Gespräch suchen. 
Keine Frage, dieser konkrete Schritt kostet viel Mut, Kraft und manchmal auch Zeit. Er geschieht nicht aus Gefühlsduselei, sondern ist ein bewusster Entscheid, ein Willensakt.

5. Wunden ruhen lassen

Ein verletzter Mensch gleicht einem Tier, das nach einem Kampf in der Ecke liegt und seine Wunden leckt. Je mehr das Tier leckt und die Verletzungen feucht hält, desto länger dauert es, bis sie heilen. 
Zorn, Hass und Rachegefühle sind absolut menschlich. Aber nach einer Weile sollten wir versuchen, Distanz zu gewinnen und die Wunden ruhen lassen.

6. Vergeben und vergessen!

Versöhnung ist etwas vom Schönsten, das ein Mensch erleben kann. Man fühlt sich frei und leicht, spürt einen Hauch von Himmel auf Erden. Zentral ist jedoch, dass wir dem anderen ganz und gar vergeben, dass wir das Vergangene beerdigen und nicht mehr danach graben. In der Bibel schreibt der Prophet Micha in Kapitel 7, Vers 19, dass auch Gott uns vergibt, und alles, was uns von ihm trennt, ins tiefste Meer versenkt.

Jesus Christus, das beste Vorbild

Gottes Sohn, Jesus, wurde quasi zum Vergeben geboren. Sein Umgang mit den Menschen ist das beste Beispiel für einen vergebenden Lebensstil. Ihren Höhepunkt fand diese Haltung, als er sich ans Kreuz nageln liess. Jesus opferte sich, um die zerstörte Beziehung zwischen Gott und den Menschen wiederherzustellen. Und inmitten dieser unvorstellbaren Qualen, bat er Gott auch noch, den römischen Folterherren zu vergeben. Lassen wir uns von Jesus zum Vergeben ermutigen!

Würden Sie gern zusammen mit anderen Christen den christlichen Glauben ausleben? Dann sehen Sie sich doch mal auf PISTIS.org um. Gleichgesinnte können Sie unter dem Menüpunkt Kontakt finden.

jesus.ch, 11.09.2019

Er hasste Gott, die Christen und seinen Vater

Gewalttätig und hoffnungslos
Im Alter von 15 Jahren wurde Jonathan Hayashi verhaftet. «Ich liebte die Dinge, die Gott hasst und hasste die Dinge, die Gott liebt», sagt Jonathan Hayashi, der damals zu einer gewalttätigen Bande in der Gegend gehörte.

Jonathan Hayashi

In den 1980er Jahren studierte seine Mutter Yukiko an einem College in der japanischen Ein-Millionen-Stadt Sendai. Durch die Baptisten-Missionare Tony und Marsha Woods fand sie zu Jesus Christus.

Dann traf sie Takakazu, der nicht gläubig war, doch sie dachte, sie würde ihn zum Glauben hinbewegen können. Yukiko versuchte auch, ihre Kinder christlich zu erziehen und in die Gemeinde zu bringen, aber ihr Mann – ein überzeugter Atheist – beschimpfte sie dafür.

Takakazu, der Jahre später Christ wurde, «dachte wirklich, wir wären ein Haufen Narren, die an ein Märchen glauben. Als ich aufwuchs, lebte ich in Angst vor ihm», erinnert sich Hayashi an die Unterdrückung, die seine Mutter und die Kinder erlitten.

Gedemütigt und geschlagen

«Es war unerträglich», sagte er. «Der einzige Ort, an dem ich vor der Realität davonlaufen konnte, war die Musik. Wann immer ich Angst hatte, verletzt oder wütend war, rannte ich ans Klavier. Es gab mir diesen vorübergehenden Frieden, aber es dauerte nicht lange.»

Probleme in der Schule verstärkten Hayashis Schmerz und Wut. Seine Altersgenossen verspotteten ihn unter anderem, weil er als Christ angesehen wurde. Und als er älter wurde, wurde er auch verprügelt. Bei einer Gelegenheit liess ihn eine Gruppe älterer Schüler im Schulbad zurück, nachdem sie ihn mit einem Holzschwert geschlagen hatten.

Alkohol und Drogen

Jonathan Hayashi als Jugendlicher

Als er 12 Jahre alt war, begann Hayashi zu trinken, zu rauchen und Drogen zu nehmen. Er schloss sich einer der gewalttätigsten Banden in der Gegend an. Und, wütend auf Gott, wandte er sich vom Glauben seiner Mutter ab.

«Ich liebte die Dinge, die Gott hasst und hasste die Dinge, die Gott liebt», berichtet er. «Aber tief in meinem Herzen wusste ich, dass es mehr im Leben geben musste als Sex, Macht und Geld.»

Später wurde er von der Schule geworfen, lief von zu Hause weg und lebte im Alter von 15 Jahren auf der Strasse. Wegen Diebstahls eines Motorrads wurde er verhaftet.

Gott klopft ans Herz

In diesem Moment, als er auf dem Rücksitz eines Polizeiwagens sass, fühlte er sich, als ob Gott an sein Herz «klopft» und ihm sagt: «Jonathan, ich habe einen grösseren Plan für dich – das ist nicht das, was du sein sollst.»

Hayashis Mutter, die entschlossen war, ihrem Sohn zu helfen, schickte ihn in ein Missionarshaus in Tokio, wo er die Verbindung zu seiner Vergangenheit abbrechen konnte.

In Tokio traf er Pastor Kawamata, der ihm echte Liebe zeigte und für ihn betete. Von dieser Liebe bewegt, hörte Jonathan noch einmal das Evangelium. «Ich fing zum ersten Mal in meinem Leben an zu weinen. Ich beschloss in dieser Nacht im Alter von 16 Jahren, Jesus Christus als Herrn anzunehmen.»

»Ich konnte vergeben«

Jonathan Hayashi mit seiner Familie

Von diesem Moment an begann er sich zu verändern – sogar in seiner Einstellung zu seinem Vater. Als er nach Hause kam, bat er um die Vergebung seines Vaters, worauf sich die beiden umarmten und sagten, dass sie einander lieben. «Ich konnte nicht nur meinem Vater vergeben, sondern ihn auch von ganzem Herzen lieben.»

Hayashi bekam auch eine zweite Chance in der Schule. Seine Mutter schrieb ihn in eine Missionsschule in Malaysia ein, um die High School zu beenden. Dann wuchs in ihm der Wunsch, Gott zu dienen, und er zog in die Vereinigten Staaten, wo er am «Moody Bible Institute» einen Bachelor- und Masterabschluss erwarb. Dort lernte er auch seine Frau Kennedi kennen, mit der er inzwischen zwei Kinder hat.

Mutter hatte viel gebetet

Seine Mutter sei eine Gebetskämpferin. «Sie wachte oft um vier Uhr morgens auf, um die Bibel zu studieren und für ihre Familie zu beten.» Jetzt sind Jonathan und seine Geschwister Christen und vor fünf Jahren fand auch sein Vater zum christlichen Glauben.

Heute arbeitet Jonathan selbst als Pastor (in der First Baptist Church in Troy) und in Vorstandsfunktionen für die Baptistenvereinigung. Er blicke auf Gottes Treue zurück, «ich bin nur ein Denkmal seiner triumphalen Gnade».

Würden Sie gern zusammen mit anderen Christen den christlichen Glauben ausleben? Dann sehen Sie sich doch mal auf PISTIS.org um. Gleichgesinnte können Sie unter dem Menüpunkt Kontakt finden.

Livenet / crosswalk.com, 09.09.2019

Wie auch schlechte Tage zu guten werden können

Absehen von den Umständen
»Ich wünsche Ihnen einen guten Tag!« Oft sind diese Worte eine reine Höflichkeitsfloskel. Doch gute Tage, die wollen wir alle haben. Was macht eigentlich so einen guten Tag aus?

Unsere Leben sind so chaotisch, fast alles kann an einem Tag passieren. Wenn die Dinge schief laufen, gucken wir meist einzig auf das Negative – aber wir könnten uns auch auf die überraschenden Geschenke des Himmels konzentrieren. Vielleicht haben Sie einen Unfall, aber es geht Ihnen gut und das Auto ist noch fahrbar. Vielleicht stecken Sie im Stau fest, wodurch Sie nicht in einen anderen Unfall geraten. Es sind wirklich oft diese kleinen Dinge, für die wir dankbar sein können inmitten von Negativem. Und jeden Morgen können wir für einen guten Tag beten, beispielsweise so:

«Vater im Himmel, danke, dass du mich heute Morgen geweckt hast. Durch dich ist mein Leben schön. Ich weiss, dass Tausende von Dingen heute schief gehen können, aber ich entscheide mich dafür, mich auf deine Güte zu konzentrieren. Ich bete dafür, dass du mir einen guten Tag schenkst, ganz abgesehen von den Umständen. Hilf mir, Teil eines guten Tages von jemand anderem zu sein. Und erinnere mich heute Abend daran, dir für jedes Geschenk zu danken, dass du mir heute gemacht hast. Amen»

Definition vom »guten Tag«

Doch was genau ist ein »guter Tag«? Es geht nicht darum, dass alles perfekt läuft und nichts schief geht – das wäre ja utopisch. In gewisser Weise definiert die Bibel selbst, was einen guten Tag ausmacht. Dazu nur fünf Beispiele:

Psalm Kapitel 118, Vers 24: «Dies ist der Tag, den der Herr gemacht hat; heute wollen wir fröhlich jubeln und unsere Freude haben.»

Römer, Kapitel 15, Vers 13: «Darum ist es mein Wunsch, dass Gott, die Quelle aller Hoffnung, euch in eurem Glauben volle Freude und vollen Frieden schenkt, damit eure Hoffnung durch die Kraft des Heiligen Geistes immer unerschütterlicher wird.»

Psalm Kapitel 31, Verse 8-9: «Voller Freude juble ich über deine Gnade: Du kennst mein Elend, kümmerst dich um meine Nöte, die so schwer auf meiner Seele liegen. Du hast mich nicht in die Hand meiner Feinde gegeben, weiten Raum hast du vor mir geschaffen.»

Psalm Kapitel 121, Verse 7-8: «Der Herr wird dich behüten vor jedem Unheil, er bewahrt dein Leben. Der Herr behütet dich, wenn du gehst und wenn du kommst – jetzt und für alle Zeit.»

4. Mose, Kapitel 6, Verse 24-26: «Der Herr segne dich und behüte dich! Der Herr blicke dich freundlich an und sei dir gnädig! Der Herr wende sich dir in Liebe zu und gebe dir Frieden!»

Ganz praktisch könnte das bedeuten, dass wir einen guten Tag haben, wenn wir Zeit mit Gott verbringen, unsere Aufgaben erledigen, anderen helfen können, Zeit für die Familie haben und wissen, dass egal was das Leben uns zumutet, Gott bei uns ist.

Tipps zum Umgang mit schwierigen Situationen

Und was, wenn die Umstände einen immer wieder niederdrücken?

• Denken Sie daran, dass Gott bei Ihnen ist, wo auch immer Sie hingehen.
• Beten Sie um Hilfe bei den Dingen, die Sie brauchen oder die Sie überwältigen und bedrücken.
• Danken Sie Gott für alles, was gut läuft, egal wie winzig es ist.
• Danken Sie Gott im Voraus für das, was er in Ihrer Situation ganz konkret tun wird.
• Sprechen Sie mit einem Freund oder einem Angehörigen über Ihre Umstände.
• Gönnen Sie sich etwas, egal wie klein, vielleicht eine Süssigkeit beim Einkaufen, ein Film oder ein Buch im Sonderangebot oder eine Tasse Ihres Lieblingskaffees.
• Tun Sie etwas für jemand anderes.
• Verbringen Sie Zeit mit Ihren Kindern, Nichten, Neffen oder Kindern von Freunden.

Eigentlich ist es gar nicht so schwer, jeden Tag einen guten Tag zu haben. Wir sollten vom frühen Morgen an Gott im Blick haben, ihn um Hilfe bitten und ihm danken für das, was er in einer schwierigen Situation tun wird, selbst wenn wir das noch nicht sehen. Und wir können während des Tages etwas für andere tun. Wenn wir im Laufe des Tages auf Gott hören und ihn in jeder Situation suchen und erkennen, wird es von sich aus schon ein guter Tag.

Würden Sie gern zusammen mit anderen Christen den christlichen Glauben ausleben? Dann sehen Sie sich doch mal auf PISTIS.org um. Gleichgesinnte können Sie unter dem Menüpunkt Kontakt finden.

jesus.ch, 04.09.2019

»Ich lernte einfach zu funktionieren«

Körperliches und seelisches Trauma
Von aussen sah Chandra Jarretts Leben perfekt aus – Familie, Job und aktives Kirchenmitglied. Doch sie trug ein Geheimnis mit sich herum, dass sie sogar körperlich krank machte.

Chandra Jarrett

«Mein Leben war sehr kompliziert. Ich war schon mit meinem heutigen Ehemann verheiratet, aber er hatte im ersten Ehejahr eine Affäre. Um mich zu rächen, hatte auch ich eine Affäre und wurde von dem anderen schwanger…» Chandra ist Christin und weiss, dass Gott jedes Leben erschaffen hat – trotzdem kann sie sich nicht vorstellen, das Kind eines anderen Mannes zu bekommen. «Wochenlang wägte ich alles ab, weinte und schluchzte. Und so verging die Zeit und ich war schon fast in der 20. Schwangerschaftswoche …»

Unterdrücken und funktionieren

Chandra lässt ihr Kind abtreiben. Mit ihrer Mutter, die sie zur Abtreibungsklinik fährt, spricht sie nie darüber. Niemand hat sie davor gewarnt, was eine Abtreibung in einer Frau bewirkt – körperlich, seelisch und geistlich. «Die ersten zwei Jahre weinte ich viel und versuchte, das alles zu verarbeiten. Ich hatte das Studium abgeschlossen, aber ich konnte einfach nicht funktionieren…» Selbst einem Therapeuten erzählt sie nicht von der Abtreibung, sie schämt sich zu sehr. Stattdessen unterdrückt sie den Schmerz, die Scham und lernt, einfach zu funktionieren.

«Aber ich wurde körperlich krank, alle vier bis sechs Wochen.» Erbrechen, Durchfall, starke Kopfschmerzen – und kein Arzt findet heraus, woran es liegt. Dazu kommen schwere Depressionen und Selbstmordgedanken. Einmal – sie ist zu dem Zeitpunkt bereits Mutter eines Teenagers – kommt sie drei Monate lang nicht aus ihrem Zimmer heraus. «Ich konnte tagelang, manchmal wochenlang einfach dicht machen. Ich konnte einfach nicht funktionieren, nicht zur Arbeit gehen. Ich konnte mich nicht um meinen Sohn kümmern, es war ein Trauma. Mein Körper war einfach traumatisiert vom Erlebnis der Abtreibung.»

Geheilt

Bis Chandra über eine Kollegin von einer Bibelgruppe erfährt für Frauen, die abgetrieben haben. Sie geht hin. «An dem Abend, während ich da sass, sagte mir der Heilige Geist: ‚Drei Dinge haben einen direkten Bezug zu deiner Abtreibung: deine Krankheit, dein Weinen und deine Depression.» Sie schreibt die Worte auf einen Zettel und am Ende des Bibelstudiums sagt sie dem Leiter: «’Ich habe das Gefühl, dass Gott mir sagt, dass diese drei Dinge mit meiner Abtreibung zusammenhängen und ich bereue meine Sünde!‘ An dem Abend hat Gott mich geheilt.»

Der Wendepunkt: das Kreuz

Heute leitet Chandra Jarrett ein Krisen-Schwangerschafts-Zentrum, leitet Bibelstudien für Frauen, die abgetrieben haben, und hat ihre Geschichte in einem Buch veröffentlicht. Der passende Titel: «Was ich gerne über die Abtreibung gewusst hätte» und zwar bevor sie sich dafür entschied. «Niemand spricht über das emotionale Trauma. Niemand spricht über das körperliche und das geistliche Trauma. Das hätte ich mir gewünscht, dass mir jemand davon erzählt. (…) Ich wünschte, jemand hätte mir erklärt, dass wenn du für das Recht auf Abtreibung bist, dann sagst du damit, dass es für dich ok ist, dein Kind zu töten. Das wusste ich nicht…»

Chandra durfte erleben, dass Gott ihr vergibt – und sie musste lernen, sich selbst zu vergeben. Genau das gibt sie heute vielen Frauen mit. Doch das sei nur durch die Beziehung zu Jesus möglich. Denn nur wer glaubt, dass Jesus‘ Tod am Kreuz und sein Opfer genug ist, um unsere Sünden zu vergeben, kann sich wirklich selbst vergeben. «Wir können unsere Vergangenheit nicht verändern, aber wir können unsere Zukunft ändern. Und genau darum geht es beim Kreuz. Es geht darum, Jesus alles hinzulegen und zu sagen: ‚Herr, ich möchte, dass du mir ein neues Leben schenkst; dass du wiederherstellst, was ich verloren habe, und mir ermöglichst, ein neues Leben zu leben.’»

Würden Sie gern zusammen mit anderen Christen den christlichen Glauben ausleben? Dann sehen Sie sich doch mal auf PISTIS.org um. Gleichgesinnte können Sie unter dem Menüpunkt Kontakt finden.

Livenet, 16.08.2019

Teenager nicht allein lassen

Sexualerziehung: Just do it
»Halt mich fest und gib mich frei!« Teenagereltern leisten täglich einen Balanceakt. Auch und gerade, wenn es um die grossen Fragen rund um Liebe, Beziehungen und Sexualität geht, sind sie gefordert, weise abzuwägen, mit wie viel Freiheit ihre Heranwachsenden schon umgehen können.

Gesellschaftlich wird Teenagern heute viel Freiheit zugemutet. Auf Internetportalen, in Chats, Magazinen und teilweise auch im Sexualkundeunterricht werden junge Menschen dazu ermutigt, sich sexuell auszuprobieren. «Hauptsache, alle sind einverstanden, niemand wird verletzt und ihr schützt euch vor Krankheiten und Schwangerschaft!», lautet in diesem Fall die Empfehlung an 13- bis 16-Jährige. Freiheitlich, unrealistisch oder fahrlässig?

«Sie wissen nicht, was sie tun!»

Wer sich mit Entwicklungspsychologie und Hirnforschung befasst, lernt, dass Teenager alles andere als «zurechnungsfähig» sind und wer mit ihnen zusammenlebt weisst, wovon die Fachleute sprechen. Bedingt durch den pubertären Grossumbau im Hirn neigen Teens überdurchschnittlich dazu, Risiken einzugehen und die Konsequenzen ihres Verhaltens zu unterschätzen. Teenager in gesundem Mass vor der eigenen Unreife zu schützen, gehört deshalb zu den Jobs verantwortungsvoller Teenagereltern.

«Sex haben» ist nicht teenagergeeignet

Das Ausleben von verantwortungsvoller und tatsächlich selbstbestimmter Sexualität erfordert eine Reife, die Teenager in der Regel noch nicht haben. Wer Teenagern sagt «Tu nur das, was du wirklich willst!», setzt voraus, was wenig realistisch ist: Um zu wissen, was man will, muss man erst mal wissen, wer man ist. Und man muss fähig sein, auch gegen Widerstand den eigenen Weg zu gehen. Tatsache ist, dass viele Teenager tun, was andere tun, weil sie «dazugehören» wollen. Was sexuelle Beziehungen betrifft, bestätigen viele Erwachsene, dass sie Dinge mitgemacht haben, die sie im Tiefsten gar nicht wollten und heute bereuen. Darüber offen ins Gespräch zu kommen, kann für Teens eine echte Hilfe sein und vielen fällt ein Stein vom Herzen, wenn sie vom Druck befreit werden, sich sexuell beweisen zu müssen.

Was Teenager wissen sollten

Neben fundierten Kenntnissen über den Körper, die Geschlechtsorgane, Zyklus und Fruchtbarkeit brauchen Heranwachsende auch Informationen über die ganzheitliche Bedeutung von Sexualität.

Sexuelle Intimität verbindet:  Sexualität hat «Klebekraft». Beim Geschlechtsverkehr schüttet der Körper das Bindungshormon Oxytocin aus. Dasselbe Hormon also, das stillende Mütter mit ihren Babys verbindet. Wird diese Bindung getrennt, hinterlässt dies Spuren und wechselnde Partner schaden der Fähigkeit, Nähe und Intimität aufzubauen.

«Sex haben» macht schwanger: Bei jeder sexuellen Vereinigung kann ein Kind entstehen. Ist ja eigentlich auch die Idee dahinter und einer der Gründe, warum sexuelle Intimität und Ehe zusammengehören.

Sexualität ist auf ein DU hin angelegt: Es geht beim «miteinander schlafen» nicht um egoistischen Konsum oder oberflächliche Abenteuer. Sondern darum, sich als ganzer Mensch auf ein Gegenüber einzulassen. Dies erfordert Verbindlichkeit, Vertrauen, Liebe, Reife und Beziehungskompetenz.

Fels in der Brandung sein

Teenager brauchen Eltern, die ihnen durch ihre Stärke und ihr Präsent-Sein und Dableiben Halt geben. Mütter und Väter, die Widerspruch und Konflikte aushalten, wenn es darum geht, ihre Heranwachsenden vor der eigenen Unreife zu schützen. «Reibung erzeugt Wärme» und klare Ansagen geben Orientierung. An der Beziehung festzuhalten und täglich in das zu investieren, was verbindet, gehört zu den Geheimnissen dieser Familienphase. Mitten in einem hochexplosiven Streitgespräch zu bekräftigen «Ja, ich hab dich auch lieb!» kann Wunder bewirken. Festhalten und Freigeben – damit aus Teenagern lebenstüchtige und beziehungsfähige Erwachsene werden!

Zur Autorin:

Regula Lehmann ist verheiratet und Mutter von vier erwachsenen Kindern. Die gelernte Familienhelferin leitet die Ehe-und Familienprojekte der Stiftung Zukunft CH und arbeitet daneben freiberuflich als Referentin, Kursleiterin, Elterncoach und Autorin. Ihr Ratgeber «Sexualerziehung? Familiensache!» erschien 2011 im fontis-verlag.

Würden Sie gern zusammen mit anderen Christen den christlichen Glauben ausleben? Dann sehen Sie sich doch mal auf PISTIS.org um. Gleichgesinnte können Sie unter dem Menüpunkt Kontakt finden.

Jesus.ch, 21.07.2019

Wie man miteinander auskommt

Einander ertragen
Wenn man selbst angespannt und gestresst ist, sind meistens auch noch die anderen seltsam. Weil man die aber leider nicht zum Mond schiessen kann, haben wir Tipps, wie man trotz Herausforderungen zu einem besseren Miteinander findet.

Der Alltag ist manchmal schon stressig genug! Da haben einem ein schlecht gelaunter Chef, quengelnde Kinder, ein genervter Ehepartner und anspruchsvolle Freunde gerade noch gefehlt… Aber durchdrehen und schreien hilft leider gar nicht. Deswegen haben wir hier bessere Tipps:

Die eigenen Gefühle ordnen

Finden Sie heraus, was genau Sie so unter Druck bringt. Sind das rational plausible Gründe? Was können Sie daran ändern? Haben Sie zu hohe Erwartungen an sich selbst oder an andere? – Machen Sie sich bewusst: Niemand kann perfekt sein. Wird Ihnen alles zu viel? Dann gönnen Sie sich Auszeiten und Pausen, in denen Sie Kraft schöpfen können!

Schauen Sie sich die Ursachen Ihrer Gefühle an und lassen Sie diese zu, auch wenn das unangenehm ist. Bringen Sie Ihre Emotionen vor Gott und bitten Sie ihn, dass er Ihnen zeigt, wie Sie mit Frust, Wut, Erwartungsdruck und anderem umgehen können.

Prioritäten setzen

«Ohne Liebe ist alles umsonst» – so steht es in der Bibel, in 1. Korinther, Kapitel 13. Und das ist wahr! Machen Sie die Liebe zu Ihrer obersten Priorität. Niemand hat was davon, wenn Sie perfekt funktionieren, aber dabei gestresst, fordernd und lieblos sind. Vernachlässigen Sie lieber andere Dinge und stecken Sie Ihre Energie in die Liebe. Das bedeutet nicht, dass Sie alles tolerieren müssen oder es jedem recht machen sollen. Es heisst viel mehr, an das Gute im anderen zu glauben und Verständnis für ihn zu haben.

Den Überblick behalten

Jeder Mensch hat selbst mit seinen Angelegenheiten und Konflikten zu tun. Das übersieht man gern, wenn man nur an die eigenen Herausforderungen denkt und erwartet, dass alle Rücksicht darauf nehmen sollten. So eine Einstellung ist ganz schön oberflächlich, egoistisch und falsch, und sie bringt einem überhaupt nichts. Wenn ich den Anspruch habe, dass andere schneller, korrekter oder leiser sein sollen, dass niemand meinen Tagesablauf stören und erst recht nichts Negatives zu mir sagen darf, dann bin ich das Problem. Ich bin nicht der Nabel der Welt, es dreht sich nicht alles um mich.

Paulus hat in der Bibel einen wunderbaren Rat im Umgang miteinander gegeben. In Epheser, Kapitel 4, Vers 2 sagt er: «Keiner soll sich über den anderen erheben. Seid vielmehr allen gegenüber rücksichtsvoll und geduldig und geht nachsichtig und liebevoll miteinander um.»

Gott in die Situationen einladen

Bleiben Sie realistisch: Sie sind nach wie vor ein Mensch und es gelingt nicht immer gleich gut, alle klugen Ratschläge umzusetzen. Manchmal schafft man es gar nicht, sich aus eigener Kraft zu ändern. Laden Sie Gott in Ihren Alltag und in Ihre Herausforderungen ein. Galater, Kapitel 5, Vers 22 beschreibt, was passiert, wenn der Heilige Geist in einem wohnt: Er bringt Liebe, Freude, Frieden, Geduld, Freundlichkeit, Güte, Treue, Rücksichtnahme und Selbstbeherrschung in einem hervor.

Schütten Sie Gott Ihr Herz aus mit allem, was Sie belastet. Und bitten Sie ihn, dass er Sie verändert. Gott liebt es, in unseren Alltag eingeladen zu werden und Anteil an unserem Leben zu haben.

Würden Sie gern zusammen mit anderen Christen den christlichen Glauben ausleben? Dann sehen Sie sich doch mal auf PISTIS.org um. Gleichgesinnte können Sie unter dem Menüpunkt Kontakt finden.